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動画の概要

私たちは毎日、口から水分や栄養をとって生きています。歯と口を使う毎日の習慣のなかで、あなたの健康寿命を脅かす様な危険な癖が結構あります。

しかも多くの方を毎日臨床で拝見させていただく中で、それが危険だということを知らなかった人があまりにも多いことに気が付きました。 そこで、今回は、特に問題となる5つの危険な習慣を、あなたにも是非知っていただこうと思います。危険な習慣と言っても、「指しゃぶりが出っ歯の原因になる」とか、「甘いもの食べて歯磨きしないで寝ると虫歯になりますよ」とかそういった、誰もが知っているような話ではありません。

人生100年時代を生きる私たちにとって、これからお伝えする5つの危険な習慣の、もしどれか一つでもあなたに心当たりがあるなら、すぐお役に立てると思いますので、どうぞ最後までご覧いただければと思います。

動画内の参考文献

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